Val Gardena: el valle ladino en el corazón de los Dolomitas

Si hay un valle en los Dolomitas que lo tiene absolutamente todo, ese es Val Gardena (Grödnertal en alemán, Val Gherdëina en ladino). Tres pueblos con personalidad propia, el Sassolungo dominando el horizonte con sus 3181 metros, cientos de kilómetros de senderos y una cultura milenaria que no existe en ningún otro lugar del mundo. Y encima, en invierno, uno de los circuitos de esquí más famosos del planeta.

Lo que más sorprende a quien llega aquí por primera vez es descubrir que, además del italiano y el alemán, la gente habla entre sí en ladino: una lengua retorrománica que ha sobrevivido aislada en estos valles desde la época romana. No es un dialecto ni una curiosidad folklórica: es una lengua viva con periódicos, programas de radio y escuelas propias.

Los tres pueblos de Val Gardena

La talla en madera de Ortisei

Ortisei no es solo un punto de partida para excursiones: tiene una tradición artesanal que lleva más de 350 años activa. Las tallas en madera de este pueblo han decorado iglesias, belenes y hogares de todo el mundo. En el centro del pueblo hay tiendas donde artesanos locales trabajan en sus talleres a la vista del público, tallando figuras religiosas, animales y escenas alpinas en madera de arce y pino cembro.

Si te interesa, el Museo de Gherdëina (Museo Val Gardena) tiene una colección fascinante que explica la historia del valle y la evolución del arte de la talla desde el siglo XVII. Entrada: unos 7€.

Senderismo en verano: los mejores itinerarios

1. Seceda y el Crinale de las Odle (⭐ El más famoso)

El Rifugio Seceda a 2518 metros es el punto más fotografiado de Val Gardena. Desde aquí, el crinale (cresta) de las Odle/Geisler se extiende como una muralla dentada que parece salida de una película de fantasía. El acceso es en teleférico desde Ortisei (~35€ ida y vuelta) y desde arriba hay varios senderos de diferentes niveles.

La cresta en sí no se puede escalar sin equipo específico, pero los senderos que rodean la base de las Odle son de nivel medio y ofrecen perspectivas que ningún teleférico del mundo puede igualar.

2. Plan de Gralba y el refugio Firenze

Subiendo por teleférico desde Selva hacia el Plan de Gralba se abre una meseta alpina a 1996 metros con vistas directas al Sassolungo. Desde aquí hay un sendero bien marcado (nº 526) hacia el Rifugio Firenze (2040 m), un clásico para comer con vistas al Sassolungo. Tiempo de ida: ~45 minutos. Nivel: fácil.

3. Rodella y las vistas al Passo Sella

El Monte Rodella (2484 m) se puede subir en teleférico desde Santa Cristina. Desde la cima se tiene una de las mejores panorámicas del Passo Sella y los cuatro grupos montañosos que lo rodean: Sella, Sassolungo, Langkofel y las Pale di San Martino al fondo. Es el punto de partida del famoso sendero de alta montaña Friedrich August Weg.

Val Gardena en invierno: el Sellaronda

En invierno, Val Gardena es parte del Dolomiti Superski, el mayor dominio esquiable del mundo con 1200 km de pistas. Pero la gran atracción local es el Sellaronda: un circuito de esquí de 40 km que rodea el macizo del Sella atravesando cuatro pasos alpinos: Sella, Gardena, Campolongo y Pordoi.

Se puede hacer en sentido horario (naranja) o antihorario (verde). La mayoría de esquiadores experimentados lo completan en un día. Nivel: esquiadores intermedios y avanzados.